蒂姆·费里斯

Tim Ferriss 的博客，《每周工作四小时》作者，Tim Ferriss Show 播客主持人。

《Tim Ferriss 播客》文字稿：如何识别十年趋势并打造十亿美元公司——DoubleClick、MongoDB、Business Insider 等众多公司背后的 Kevin Ryan（#884）

这是 Tim Ferriss 播客第 884 集的完整文字稿，受访者为 Kevin Ryan，纽约科技圈"教父级"人物。Kevin 曾将 DoubleClick 从 20 人初创做到 1500 人上市公司，后又联合创办 MongoDB、Business Insider、Zola、Gilt Groupe 等，现运营 VC 公司 AlleyCorp，覆盖医疗、AI、软件、消费和深科技。本期主题是"如何识别十年趋势、构建十亿美元公司"，嘉宾将分享从投资到创业的多段经历、踩坑与判断框架。文字稿较长，含少量错字，原文附多平台收听链接。

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如何识别十年趋势并打造十亿美元公司 —— 来自 DoubleClick、MongoDB、Business Insider 及更多公司的 Kevin Ryan（第884期）

本文为 Tim Ferriss 播客第884集的官方介绍页，嘉宾是纽约科技圈被称为"纽约科技教父"的 Kevin Ryan，他是 AlleyCorp 创始 CEO，曾联创 MongoDB、Business Insider、Zola、Gilt 等公司，并将 DoubleClick 从20人初创做到上市公司。该集主要聊如何识别十年趋势、打造十亿美元公司。内容本质是播客推广页，含大量赞助商广告（Eight Sleep、Shopify、Momentous、AG1）和收听链接，正文未包含完整对话内容（标注"coming soon"），对科技读者的信息增量有限。

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Tania de Jong：澳大利亚如何成为首个允许处方 MDMA 与裸盖菇菌的国家——Tim Ferriss 访谈实录

Tania de Jong 是 Mind Medicine Australia 联合创始人，2023 年她与丈夫 Peter 推动澳大利亚成为全球首个允许将 MDMA 和裸盖菇素（psilocybin）作为处方药用于精神疾病治疗的国家级立法。这篇长访谈实录还原了从 2015 年读 Tim Ferriss 博客开始到立法通过的完整过程，包括如何利用纪录片《The Trip Treatment》制造公众 momentum、推动政策与临床路径设计，以及她对其他国家如何复制这一 playbook 的建议。信息量集中在制度推动路径、媒体策略、临床试验安排与跨国迁移的可执行要点，适合关注监管政策、精神健康与生物朋克式实验人群深挖。

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孩子学习速度比我们想象的快10倍？Mentava创始人Niels Hoven访谈

Tim Ferriss与Mentava创始人Niels Hoven的长谈，探讨儿童快速学习的可能性。Mentava是一家为快速学习者开发软件的公司，声称能帮助孩子在更短时间内掌握更多知识。

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孩子为何能比想象中快10倍学习——Mentava创始人Niels Hoven访谈

Mentava创始人Niels Hoven认为，当代教育体系严重低估了孩子的学习速度。Mentava正在开发软件来支持"加速学习者"（fast learners）。 Hoven此前在Cloudflare、ClassDojo、Pocket Gems任职，2011年运营过全球收入最高的手游。本期为Tim Ferriss播客的工作坊形式，未提供逐字稿。

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Tim Ferriss Show：从失败到成功的逆袭故事

Tim Ferriss 播客特别节目，邀请 Tim McGraw、Terry Crews、Dax Shepard 等名人分享如何从挫折和失败中恢复。内容围绕个人成长与逆境应对，包含具体案例和对话片段。

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逆袭故事：如何把失败变成胜利——蒂姆·麦格雷、特里·克鲁斯、达克斯·谢帕德等嘉宾对谈

这是一期关于克服错误和失败的特别节目。当你的工作被拒绝、大赌注失败，或者前方的道路突然消失时，你会怎么做？正如你在本期节目中会听到的，只要你知道如何寻找挫折，往往会带来机会。本期节目由以下赞助商呈现：<ul> <li>高级床垫</li> <li>简单易用的薪资、人力资源和福利平台，供40万+企业使用</li> <li>这会将你的个人数据从网络中移除，帮助你免受欺诈、诈骗和身份盗窃</li> </ul>克服困难的故事，以及如何将失败转化为胜利——蒂姆·麦格劳、特里·克鲁斯、达克斯·谢泼德等<hr><h3>其他播客平台</h3>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客平台上。<hr><h3>文字记录</h3><ul> <li>本集（即将播出）</li> <li></li> </ul><h2>节目笔记</h2>联系BJ Miller：<ul> <li>||</li> <li>BJ在播客中的亮相：</li> </ul>联系特里·克鲁斯：<ul> <li>||</li> <li>特里在播客中的亮相：,</li> </ul>联系蒂姆·麦格劳：<ul> <li>||||||</li> <li>蒂姆在播客中的亮相：</li> </ul>联系杰西卡·莱希：<ul> <li>|||</li> <li>杰西卡在播客中的表现：</li> </ul>联系达克斯·谢泼德：<ul> <li>|||</li> <li>达克斯在播客中的出现：…</li></ul>

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蒂姆·费里斯访谈录：关系中的实用工具

请欣赏这份访谈记录专注于一个看似简单的问题：如何在不可避免的疲惫、误解、冲突、失望和变化中，长时间保持与伴侣的亲密？有效的感情工具——Esther Perel、Brené Brown、Dr. Sue Johnson、Terry Real等关于冲突、修复与持久之爱的分享<h2>其他播客平台</h2>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客平台上。文字稿可能包含一些拼写错误。由于许多剧集时长达2+小时，发现细微错误可能较为困难。请欣赏！埃丝特·佩雷尔 埃丝特·佩雷尔：所以，这是Gregoire Frifri通过Facebook发来的问题。“我很想问她如何促进婚姻的长久。任何练习、日常习惯或习惯都很好，尤其是关于促进更深层情感关系的。”这就是第一个基本——感恩。简单地说很多好话，不把事情视为理所当然，不忘了说“请”和“谢谢”，仅仅因为是和你同住的人，赞美你，牵手，亲吻，抚摸，寄甜蜜的便条，买花，准备早餐，把咖啡送上床——所有这些人们做的甜蜜事，基本上让你知道他们住在你心里，即使他们不在，你也在想着他们。这些每日的感激非常重要，有时候，持续做这些需要非常勤奋的努力。然后，我非常喜欢写信。我认为当…

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蒂姆·费里斯：关系专家谈冲突、修复与持久之爱

本特别节目专注于一个看似简单的问题：如何在不可避免的疲惫、误解、冲突、失望和变化中，长时间保持与伴侣的亲密？本期节目由以下赞助商呈现：<ul> <li>配备双区温度控制，让每位伴侣都能在完美的温度下入睡</li> </ul>有效的感情工具——Esther Perel、Brené Brown、Dr. Sue Johnson、Terry Real等关于冲突、修复与持久之爱的分享<h2>其他播客平台</h2>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客平台上。<h2>文字记录</h2><ul> <li>本集（即将播出）</li> <li></li> </ul><h2>节目笔记</h2>联系埃丝特·佩雷尔：<ul> <li>||||||</li> <li>埃丝特在播客中的亮相：,,,</li> </ul>联系布蕾妮·布朗：<ul> <li>|||||</li> <li>Brené在播客中的出现：,,</li> </ul>联系布拉德·费尔德：<ul> <li>||</li> <li>布拉德在播客中的表现：</li> </ul>联系吉姆·德斯默：<ul> <li>||||</li> <li>吉姆在播客中的出现：</li> </ul>联系希拉·欣：<ul> <li>||</li> <li>Sheila在播客中的…</li></ul>

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Tim Ferriss Show 特辑：如何重塑自我并做出大胆改变

请欣赏这份文字记录：如何摆脱不再合适的身份，决定新的篇章，驾驭不确定性，并承诺下一步。如何重塑自我并做出大胆行动——来自马修·麦康纳、史蒂夫·杨、萨明·诺斯拉特等人的果断故事<h2>其他播客平台</h2>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客里平台。文字记录可能包含一些错别字。许多发作持续2+小时，发现细微错误可能较为困难。祝你玩得开心！史蒂夫·杨史蒂夫·杨：好吧，我们先回溯一下，因为你暗示的，我觉得我们一直在谈论的其实是过渡期。蒂姆·费里斯：是的，完全正确。史蒂夫·杨：而且困难在于我热爱橄榄球，而且我非常成功，我遇到了很多高中时打过球并且非常热爱的人。梦想，就像他们愿意付出自己的手臂去踢球，或者用腿去大学踢球，让梦想继续下去。 我总是想，当我离开游戏时，这不一定是被迫的，但你确实会随着年龄而退出。不久之后，连汤姆·布雷迪也在45岁时退出。这是年轻人的游戏。 我记得退休前一天，我因为这件事闻名于世，甚至是全球范围内。第二天醒来时，我记得那种感觉已经消失了。蒂姆·费里斯：接下来怎么办？史蒂夫·杨：是的。是的。我对过渡期的了解，也就是我描述的，每个人，甚至高中…

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如何重塑自我并做出大胆抉择——马修·麦康纳、史蒂夫·杨等人的果断故事（第879期）

<figure><img src="https://i0.wp.com/tim.blog/wp-content/uploads/2026/08/reinvent.jpg?resize=1024%2C1024&quality=89&ssl=1"></figure>这是一部特别的合集，专注于重塑自我：如何摆脱不再合适的身份，决定新的篇章，应对不确定性，并承诺迎接下一步。本期节目由以下赞助商呈现：<ul> <li>全球商务平台，提供创业、发展、营销和管理零售业务的工具</li> <li>高质量肌酸支持认知和肌肉</li> </ul>如何重塑自我并做出大胆行动——来自马修·麦康纳、史蒂夫·杨、萨明·诺斯拉特等人的果断故事<h2>其他播客平台</h2>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客平台上。<h2>文字记录</h2><ul> <li>本集（即将播出）</li> <li></li> </ul><h2>节目笔记</h2>联系马修·麦康纳:|||马修在播客中的表现：联系史蒂夫·杨:|||史蒂夫在播客中的亮相：联系洛里·戈特利布:||||洛丽在播客中的出现：联系苏莱卡·贾瓦德:|||苏莱卡在播客中的出现：联系萨明·诺斯拉特:||萨明在播客中的表现：联系马丁·罗斯布拉特:||Martine在播客中的亮相：联系黛比·米尔曼:||||

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蒂姆·费里斯播客合集：如何开始写作、坚持完成作品、不再等待灵感

请欣赏这份访谈记录专注于一个我非常热爱、目前占据我大部分清醒时间的主题：写作。多年来，我曾问过一些我最敬佩的作家，比如：你如何选择一个项目并坚持下去？ 当灵感拒绝出现时，你该如何开始？如何建立一个可靠产出页面的诊所？当你担心自己的页面很糟糕时，你又是如何坚持下去的？请收听我最喜欢的一些作家回答这些以及其他问题，一起探索写作的技艺。当你陷入困境时如何开始，完成你开始的事，停止等待灵感——来自伊丽莎白·吉尔伯特、塞思·戈丁、乔伊斯·卡罗尔·欧茨、安妮·拉莫特等人的创意建议<h2>其他播客平台</h2>收听本期节目,,,,,,,,或者在你最喜欢的播客平台上。文字记录可能包含一些错别字。许多发作持续2+小时，发现细微错误可能较为困难。祝你玩得开心！伊丽莎白·吉尔伯特蒂姆·费里斯：这让我想知道你是如何选择的，我一直想问你这个问题，我觉得我们之前的对话中没谈过，就是你如何选择项目，如何安排时间，如何分配有限的生命力？ 因为很多人会从“你想要什么”这个问题开始。虽然这在让分分析上可能很模糊，因为这可能会带你走向各种不同的方向。但你是如何选择你的项目，如何花时间去做的呢？伊丽莎白·吉尔伯特：我…

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如何开始、如何完成、如何停止等待灵感——来自多位作家的创作建议

蒂姆·费里斯整理了一期写作主题播客，邀请伊丽莎白·吉尔伯特、塞斯·戈丁、乔伊斯·卡罗尔·欧茨、安妮·拉莫特等多位作家分享创作经验。内容涵盖如何选题、如何开始、如何坚持完成作品。

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蒂姆·费里斯播客问答：男性友谊的艺术、迷你退休、高分辨率生活、AI时代的自我重塑

请尽情欣赏我与订阅用户共同录制的记录。我们探讨了重新定义自我、在人工智能时代传承持久的技能、友谊、心理健康、健身、语言学习、隐私保护、认知长寿等诸多议题。与Tim的问答环节——男性友谊的艺术、迷你退休生活、更高分辨率的生活方式、人工智能时代的重新定义，以及更多内容<h2>更多播客平台</h2>欢迎收听、、、、、、、、，或在您喜爱的播客平台上收听。录音稿中可能包含少量错别字。由于许多节目时长超过2小时，细微的错误往往难以察觉。祝您收听愉快！Tim Ferriss：接下来我就直接切入主题吧。感谢各位的到来。非常感谢大家的参与。我们收到了大量问题，多达数百个之多，后来我们精简到了几十个。 我会逐一解答其中的几道问题，随后我们再切换到直播互动环节，在那里继续回答大家的问题。首先，来自Christine的问题如下：“多年来，我们一直见证着您从一位充满干劲、高度优化逻辑思维的商业投资者，转变为一位脚踏实地、注重人际关系的男士，坦诚地分享自己的创伤经历、心理健康的困扰以及冥想心得。您对这一转变有何看法？对于那些仍然停留在‘驱动型’、高度优化的逻辑思维阶段、却意识到自己需要做出改变的人…

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与蒂姆的问答：男性友谊的艺术、迷你退休、高分辨率生活、AI时代的自我重塑等（第877期）

蒂姆·费里斯在最新播客问答中探讨男性友谊、迷你退休、高分辨率生活、AI时代的自我重塑等议题。文章列出多本推荐书籍和延伸阅读，涵盖认知健康、外语学习、心理策略等领域。内容偏知识聚合，缺乏个人实操细节或争议性观点。

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蒂姆·费里斯访谈录：Andrew Huberman 博士谈肽类、表现提升与人体协议

Tim Ferriss 播客第 876 期文字实录，对话斯坦福神经科学家 Andrew Huberman。内容涵盖肽类物质（Peptides）在健康与运动表现中的应用、Huberman 新书《Protocols》中的身体操作手册协议，以及关于极限运动员 Dean Potter 的纪录片《The Dark Wizard》讨论。适合对生物黑客、神经科学及高性能表现感兴趣的读者。

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Dr. Andrew Huberman — Peptides, Performance, and Protocols (#876)

Andrew Huberman, Ph.D., (IG: @hubermanlab) is a neuroscientist and tenured professor in the Departments of Neurobiology and Ophthalmology at Stanford University School of Medicine, where he runs the H...

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比免费更好：在 AI 时代如何实现差异化

Tim Ferriss 邀请 Kevin Kelly 重发其 2008 年经典文章《Better Than Free》，将背景从互联网复制更新为 AI 生成。核心观点是：当完美副本成本为零时，创作者无法售卖可复制的内容，必须转向售卖“不可复制”的事物。这为 AI 时代的创作者提供了关于差异化竞争和商业模式转型的经典思考框架。

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随机秀文字实录：Tim与Kevin聊禅修、死亡、AI预测及近五十岁的攀岩生活

请欣赏由我挚友与我共同录制的访谈记录。我们相聚在龙舌兰酒的陪伴下，畅谈禅修静修、如何在接近50岁时依然勇攀岩壁、关于死亡与哀伤、为何你应该不再说“总有一天”、人工智能的种种预测，以及更多精彩话题。、、、、《随机秀》——蒂姆与凯文畅聊静修、死亡、人工智能预测、各类补充剂、近50岁仍能勇攀岩壁，以及不等待“某一天”其他播客平台欢迎收听本集，可在、、、、、、、、，或您喜爱的各大播客平台上收听。录音稿中可能包含少量错别字。由于许多节目时长均超过2小时，细微的错误往往难以察觉。蒂姆·费里斯：凯夫凯夫。凯文·罗斯：蒂姆蒂姆。很高兴见到你，老兄。蒂姆·费里斯：很高兴见到你。咱们来好好聊聊，选一个吧。好了，干杯！凯文·罗斯：干杯！蒂姆·费里斯：好吧。我知道那些“酷孩子”都对酒精敬而远之，但偶尔我还是觉得，偶尔喝上一杯也未尝不可。凯文·罗斯：有时间、有场合。而此刻，正是这样的时刻。蒂姆·费里斯：我觉得，这正是合适的时间和场合，而且第二天交税，这反倒成了优点，而非缺点。凯文·罗斯：你是不是在酒精税上负担更重了？蒂姆·费里斯：哦，当然。是的。凯文·罗斯…

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随机秀：Tim 与 Kevin 聊禅修、死亡、AI 预测及五十岁前的攀岩

在本期《随机秀》中，蒂姆·费里斯与凯文·罗斯重聚，共饮龙舌兰酒，畅谈禅修静修、如何在（几乎）50岁时依然勇攀岩、死亡与哀伤、为何该停止说“某一天”，以及人工智能的种种预测，还有更多精彩话题。 本集由以下品牌特别支持：Incogni，它能从网络上移除您的个人数据，帮助您免受欺诈、骗局和身份盗窃的侵害。Wealthfront 高收益现金账户。 祝您收听愉快！在 Spotify 上收听在 Apple Podcasts 上收听在 Overcast 上收听《随机秀》——蒂姆与凯文聊聊静修、死亡、人工智能预测、各类补充剂、近50岁仍勇攀岩，以及不等待“某一天”的种种故事。 其他播客平台：在 Apple Podcasts、Spotify、Overcast、Podcast Addict、Pocket Casts、Castbox、YouTube Music、Amazon Music、Audible，或您喜爱的播客平台上收听本集。 节目文字稿：本集即将上线（敬请期待）所有集数节目备注联系凯文·罗斯：官网 | Digg | Diggnation 播客 | Instagram | X | Threads | Bluesky 联系蒂姆·费里斯：官网 | 5-Bullet Friday | Saisei 基金会 | Instagram | X 相关的蒂姆·费里斯节目：评估风险与无绳而生——来自亚历克斯·霍…

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蒂姆·费里斯播客实录：传奇经纪人 Guy Oseary 谈管理麦当娜、26 次 IPO 与快速决策

这是 Tim Ferriss 播客第 874 期的文字实录，嘉宾是好莱坞顶级经纪人 Guy Oseary。他分享了管理麦当娜、U2 等巨星 36 年的经验，以及促成 26 次 IPO 的投资逻辑。 Oseary 重点讲述了其“5 分钟决策法”，即在信息不全时如何快速拍板。他还披露了从 Sound Ventures 近 20 亿美元基金运作中，识别早期“魔法时刻”的具体案例与心法。

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传奇经纪人Guy Oseary：5分钟决策、36年管理麦当娜与26次IPO的经验

蒂姆·费里斯专访传奇经纪人Guy Oseary，分享其管理麦当娜36年及推动26次IPO的商业洞察。重点包括快速决策机制、识别潜在人才的方法以及好莱坞顶级资源运作的内幕。内容涉及娱乐产业资本运作与名人经纪策略，适合对商业决策和资源整合感兴趣的读者。

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