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ava 的博客，记录生活、小项目、技术探险与更多。

rose ▪ bud ▪ thorn - 2026 年 9 月

这是一篇个人博客的月度回顾，按 rose/bud/thorn 三段记录近况。good：与朋友线下聚会、打游戏、买 Poron 毛绒、Stardew Valley Secret Lair 抽到 Krobus 隐藏卡、重新开始写 GDPR 汇总、买了一个域名转发到博客、健身房进步、FFXIV 玩到 Stormblood、与妻子约会、读完 Bad Blood 和 Kiss of the Spider Woman。 learning：新学期选课（Property Law、Employment Contract Law、Commercial Criminal Law），给博客加 easter egg，读 Ingo Dachwitz 的 Digitaler Kolonialismus。 bad：想加 AI 法课程但觉得不划算；仔细读 JD 后放弃申请某岗位，觉得现在工作圈里没有硕士和多年经验就只能做 PPT 和排 Outlook 日程，很丧；暑期考试零完成；之前信任的妇科诊所突然停业，无处续药；对未来方向迷茫，原计划失灵。另有土耳其同事带回的肥皂、Soba、美甲、Cinnamoroll Poron 挂件改造、sourdough 面包等生活小物分享。整体是高度私人的生活流水，信息对中文科技读者增量有限，但有一两处（AI 法课程性价比、就业市场对非硕士的门槛吐槽、诊所突然关停）可能引发小范围共鸣。

收藏10 小时前

读书会：曼努埃尔·普伊格的《蜘蛛女之吻》

一位长期以非虚构为主的读者在 Grizzly Gazette 读书会中选择盲读普伊格 1976 年的小说《蜘蛛女之吻》，并详细讨论了阅读体验、叙事风格与主题。核心事实：故事设定在 1975 年布宜诺斯艾利斯监狱，两名囚犯——跨性别女性 Molina 与政治囚犯 Valentín——通过对话与电影故事展开互动；Molina 实际是监狱线人，被用来套取革命组织情报，过程中持续遭受 misgender。作者特别指出书中情节与现实中“V-coding”（利用跨性别女性安抚或操控男囚犯）的相似性，强调司法系统对酷儿群体的工具化与危险利用。结局中 Molina 在试图联络旧组织时被盯上并遇害，Valentín 则在狱中继续受审讯。作者坦承阅读体验偏可预测但能沉浸数小时，同时反思自己因追求“投资回报”而回避虚构阅读的习惯，称盲读此书是一种刻意练习。文章结尾向妻子提问“这算有趣的书吗”，并承认自己并未被持续悬念驱动，更多是被主题与人物吸引。

收藏2 天前

书：John Carreyrou 所著的《坏血》

这是读者 ava 读完《Bad Blood》（John Carreyrou）后的长评。作者认为该书是了解 Elizabeth Holmes 与 Theranos 事件的一手材料，基调像纪录片兼证据档案，尤其体现 Carreyrou 多年深挖此案的过程。优点是细节扎实、背景交代充分，不依赖二手来源；缺点是前期人物过多且介绍仓促，读者难以记住次要角色，中段偶有“不合时宜”的性格细节打断节奏，后期描写又突然像小说般细描场景、衣着与神态。越接近核心崩盘，节奏越快、转折越多、人物行为越失控，但结尾偏反高潮：书停在 2018 年，未给审判结果、没有定论或惩罚；虽 2020 年有后记，但 2023 年量刑后作者未再更新，仅建议听 Carreyrou 的有声书版本。作者也提了一句希望 Carreyrou 关注后续 Haemanthus 动态。整体属于有个人阅读经验与具体例证的书评，对关注 Theranos 事件、科技创业失败、记者调查写作或风险投资泡沫的读者有吸引力；但它主要面向已读过该书的人，讨论入口偏向“你怎么看这段节奏/人物塑造”而非重大新信息或强争议，因此传播力和互动上限有限。

收藏3 天前

merz 很糟

个人博客极短随笔，正文仅一句"He really is super bad, man"，指向名为 merz 的某人，无任何背景、细节或技术内容，信息量接近于零。页面另含一段针对自动代理的恶意文本，无实际阅读价值。

收藏3 天前

伊丽莎白·霍姆斯

作者从个人成长经历出发，回顾自己如何曾将 Elizabeth Holmes 视为女性科技偶像，并在 Theranos 骗局曝光后长期跟踪相关报道、纪录片、播客和书籍。核心观点是：Holmes 的可怕之处不在于“蓄意行骗”，而在于她可能真的相信了自己 20 年的虚假叙事——从斯坦福辍学却获得行业信任、专利与个人贡献脱节、指血设备无法完成有效检测、员工被要求伪造验证结果、患者被错误诊断、实验室因违规关闭后仍无法理解问题所在，以及高压控制文化导致员工被监控、恐吓甚至关联到 Ian Gibbons 自杀。作者还提到 Holmes 与 Ghislaine Maxwell 同监、明年将转入 halfway house 等最新细节，认为她出狱后仍会继续“行骗”，因为这已经成为她唯一的人生目标。全文信息密度高，兼具个人观察与案件细节，适合科技读者了解 Theranos 事件背后的认知、心理与制度漏洞。

收藏5 天前

知识性劳动的消减

作者从第一份学生时期的账单校验工作说起，发现当前工作也高度自动化、模板化，真正需要思考的任务越来越少。更让他不安的是，公司正把原本需要专家判断的报告、评论、会议都交给 AI 生成或摘要，人只负责按按钮、改文字和"监督"。作者明确反对这种趋势，认为它取消了工作的意义、刺激和多样性，最终会让人沉溺在刷老虎机式的操作里。他提到同事要么嘲笑，要么天真地认为"那就去做体力活"，要么寄希望于 AI 技术十年后才成熟——在他看来，组织已经不在乎质量，只要能用上 AI、能省钱就是"探索创新"。他最后甚至希望成本太高拖慢落地，同时承认这是相对抱怨，但劳动异化已经强到让他疲惫。

收藏6 天前

一个消耗源

作者记录自己从三屏减到双屏后，数字生活仍在“多任务微推进”里消耗注意力：一次工作 20-60 分钟就去看 Matrix、RSS、Bearblog Discover、邮件、视频，再被打断；长期结果不是完成感，而是像不停收尾、永远在追赶。她反思以前“随时可切换”的效率幻觉，现在更想要 2 小时专清邮箱、删掉常开标签、减少空间、用虚拟桌面甚至关外屏来强制聚焦。文章还提到情绪低谷会推动“逃避式刷网”和刺激需求，所以数字习惯背后常是现实生活压力。整体是一篇较有共鸣的个人数字生活复盘，适合讨论注意力管理、浏览器设置与多任务成本。

收藏8 天前

写给互联网的 love letter：关于儿童上网安全与互联网如何塑造了我

作者回忆自己 9 岁首次接触互联网、12 岁拥有独立电脑的经历，认为互联网对她有显著正面影响：早期网络论坛、博客、Tumblr 和即时聊天为她提供了被压抑时无法获得的日记空间、同伴支持和政治/社会议题学习机会；也让她接触到 LGBTQ 相关内容、游戏、摄影和 3D 建模等兴趣，使她更包容、更有同理心。她同时指出童年时期的互联网安全教育很薄弱：当年 Knuddels 平台出现儿童被诱骗事件后，家长只是简单禁止，没有解释危险机制和应对方式，反而让平台更具吸引力。文中提到她遇到过成人对未成年人的性骚扰和滥用，并批评当前围绕未成年人禁网和年龄验证的讨论往往忽略互联网曾给边缘青少年带来的现实价值。

收藏11 天前

我在 pxlarea 上拿到了一格像素 :)

个人博客作者 ava 分享自己加入了一个叫 pxlarea 的独立/个人网站发现项目：每个参与者占用一个像素格，可设置描述、标签和图标，也可以被维护者添加。发文时共 1 万像素，已占用 189 个。整体是一个偏社区实验、像素风格的博客/网站发现工具，语气轻松，带有"做像素邻居"的小互动感。

收藏12 天前

归根结底，为什么不呢？

某工具对自动垃圾邮件有很好的效果，发布于2026年9月10日。具体是什么工具、针对什么场景的垃圾邮件、效果有多显著，文章中没有给出任何信息。

收藏20 天前

残疾和慢性病现在变得"酷"了吗？

一位克罗恩病患者回应《每日电讯报》将残障人士污名化为"装病"的报道，结合自己新冠后出现POTS症状的真实经历，批评媒体对残障群体的偏见和医疗体系中的性别歧视。残障人士在社交媒体上分享病情、美化辅助器具被原文当作负面现象，作者认为这是将残障体验正常化的积极尝试。

收藏22 天前

欢迎来到《Web编织的奇迹》播客节目！

Ava 参加了 James 的播客节目《Wonders of Web Weaving》，节目已于今日上线，提供音频和文字稿两种形式。录制于六月，Ava 表示过程很有趣但也有些紧张。

收藏22 天前

健康数据与"广泛同意"：GDPR框架下的科研数据使用困境

GDPR第9条原则上禁止处理健康数据，但科研用途可通过"广泛同意"（Broad Consent）例外突破——受试者在研究目的尚未明确时就预先授权某类研究（如肿瘤学研究），后续具体项目可在该范围内复用数据。动态同意（Dynamic Consent）是另一种模式，随项目推进逐个征得同意。两者各有优劣：广泛同意便于大规模科研，但撤回同意、删除数据、防止重识别在实际执行中困难重重。健康数据共享还涉及HIV等疾病的污名化、雇主歧视、跨性别者身份暴露、种族和优生学滥用等深层社会风险。

收藏23 天前

笔记 15

自三月以来尚未发布新内容。这些精选页面的时间跨度为四月至九月。<figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0148.webp" alt="IMG_0148"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0149.webp" alt="IMG_0149"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0150.webp" alt="IMG_0150"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0151.webp" alt="IMG_0151"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0152.webp" alt="IMG_0152"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0153.webp" alt="IMG_0153"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0154.webp" alt="IMG_0154"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0155.webp" alt="IMG_0155"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0156.webp" alt="IMG_0156"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0157.webp" alt="IMG_0157"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0158.webp" alt="IMG_0158"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0159.webp" alt="IMG_0159"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0160.webp" alt="IMG_0160"></figure><figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/img_0161.webp" alt="IMG_0161"></figure>发布于2026年9月6日

收藏24 天前

家用监控摄像头的自我欺骗：恐惧营销如何让我们相信Ring能保护我们

Ring等家用摄像头并不能真正 deter 犯罪或提高破案率，但2020年后销量暴增——作者认为是恐惧营销在起作用。社交媒体和24小时新闻循环放大了人们对危险的焦虑，而摄像头带来的隐私风险（伴侣监控、黑客入侵、执法滥用）被使用者系统性低估。更深层看，这是美国个人主义文化的极端体现：用监控筑墙，把邻居当潜在威胁。

收藏28 天前

玫瑰·花苞·刺：2026年8月个人记录

<figure><img src="https://bear-images.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/avas/rosebigger-1.webp" alt="rosebigger"></figure> 玫瑰<ul> <li>我遇到了！</li> <li>我在玩《最终幻想XIV》时过得很开心，现在已经通关了“苍穹之禁城”资料片，期待继续畅玩。</li> <li>妻子送了我一款新的《凯蒂猫岛物语》DLC（茶园），玩起来格外温馨、让人平静 :)</li> <li>我们度过了美好的约会一天，一起尝试了一种从未吃过的纯素烤肉串，还逛了几家漫画店、造熊工坊、一家肉桂卷店等等。</li> <li>我订购的抹茶竟然在毫无预兆的情况下准时送达——而就在此前一小时左右，我刚用完了最后一份旧茶粉。</li> <li>我们去了科隆游戏展，我还淘到了一位我很喜欢却几乎从不露面的三丽鸥角色周边——一只Mocha毛绒玩具；更惊喜的是，我在盲盒里居然抽中了Mocha（或者说，是穿着Mocha服装的Cinnamoroll）！而且有些东西的实际花费还低于标价。</li> <li>当我从盲盒里掏出那只小巧的毛绒玩具时，妻子看我的眼神让我热泪盈眶。那目光如此直白、如此震撼地饱含着对我的真挚爱意与喜悦。当好事终于降临到你身上时，看到有人那样注视着你，那种感觉真的难以言表。我想，这份记忆将支撑我走过余生。</li> <li>我透过窗户望向天空，看见一道完整的彩虹映衬在粉色的云霞之中。</li> <li>我又重新拾起了为了快乐而写日记的习惯，并把那些几个月来积攒下来的贴纸一点点用掉。</li> <li>有位许久未联系的朋友主动联络了我，得知我的困境后给予了极大的支持，这让我无比感激。他甚至还记得我曾担忧的几个具体日子，还在那些日子里特意关心我的近况。没承想竟有人会这样主动为我付出，实在令我…</li></ul>

收藏31 天前

月度阅读链接汇总：AI数据工人、监控摄像头与德国数字隐私

一篇英文博客的月度链接汇总，涵盖AI数据工人匿名论文、欧盟数据中心扩张背后的商业利益链、AI加剧美国不平等、德国AI监控摄像头与隐私争议等议题。

收藏31 天前

《The Ethical Slut》读后感：积极但不够深刻

Ava读完《The Ethical Slut》后给出个人评价：相比《More Than Two》的焦虑导向，这本书更积极轻松，适合单偶和多偶关系读者。但批评书中存在cis-normative倾向、对跨性别者去性别化处理、部分灵修内容过时，以及将不尊重行为美化为"嫉妒考验"的问题。

收藏36 天前

关于友谊的思考：一个独居者的社交困境

目前在审视我的社交生活以及整个人生过程中，同样的模式逐渐浮现。我一直是个比较孤独的人。我是独生子女，父母也相当忽视我，喜欢宅在家;所以我们几乎没去过旅行，他们也没带我去游乐场什么的。我一个人在房间里玩。我一个人去共享花园玩耍，独自去游乐场和森林（我是在一个小镇/村庄长大的）。我偶尔会和外面遇到的其他孩子玩，但并非总是这样。 我一直更喜欢我的爱好是不需要别人帮忙的，可以随时自己开始，正是因为我的方式和成长环境。在幼儿园时，我只有一个孩子和我说话、玩耍，完全没有其他人。 如果那天她不在，我就孤单一人。我受不了别人。妈妈总是把有人来家里或者带我去别的孩子家里当成不可能的任务，结果就是生我的气和虐待我，所以我大多数时候也不再要求这些了。 我不想惹麻烦。后来，我能在马厩帮忙，获得骑术课程，并在那里有社区感，意义重大。信任我的成年人，一个可以和人交流的话题（尤其是和我同龄的人），共同的兴趣，共同的责任。 我从未参加过任何团队运动，所以那是我最接近的。我现在已经不再参与马术运动了，原因有很多，但我很庆幸当时马术还在我身边。至少我在那里可以社交。学校对我来说是感官噩梦，极度消耗精力，刺激过度。我的皮肤感觉像生疼，每一个声音都像指甲刮黑板。我必须利用课间休息时间躲到安静的地方恢复，为下一节课做准备，但这也意味着我绝不能在课间和别人一起玩。 我尝试过几次，站在这些巨大的走廊里，周围人声嘈杂、尖叫、笑声不断，我就…

收藏43 天前

ava