大脑充血 Vol.91

连续九十周坚持在每周一的早晨或下午发表一篇刊物，大概算得上是自律吧，不过写周刊于我并不是苦修，而是温和的自我管理。我每周都会接收大量的信息，我不想让它们光滑地从我的大脑皮层上掠过，至少应该留下点痕迹。 发刊词 里写的周期性总结之类的话，对如今的我早就不成立了（另外，两年前的我竟然把 ChatGPT 聊天记录贴在文章里吗？真是可怕……）。

周刊的格式和写作方式常常改变，这些改变不是精益求精，而是为了适应生活节奏的改变。比方说前段时间我想要和社交媒体保持距离，于是「切片」栏目的内容就多了起来，记录了我原本会发在联邦宇宙上的文字。如今过上了每周上五天班，每天工作七小时的生活，周刊的写作方式大概也需要调整，毕竟上班摸鱼的时候没办法直接把发现的有意思的东西塞进周刊草稿里。各方面的压力少了很多，每天除了工作、读书、思考吃什么、惦记什么时候再去吃一次麦当劳比较合适之外，脑子里还多了不少游离、不成文、碎片的想法，这大概就是闲暇吧。

总之，周刊格式已改，变动不大，我懒得说明，还请读者自己发现。

吾仅悉落

All We Know Is Falling 专辑

Paramore

Apple Music Spotify 网易云音乐

我曾在 第 76 期周刊 分享过《All We Know Is Falling》这张专辑，这是 Paramore 的第一张专辑，也是我最喜欢的一张（可能有先入为主的原因在，我总觉得他们从第一张专辑以后就一直在走下坡路）。

周日的时候我发现这张专辑和我同一年诞生，并且当天（7 月 26 日）正好是这张专辑的二十一岁生日。也算是奇妙的缘分。我一直很喜欢这张专辑，最近上下班的路上也时常打开来听。

无论是什么样的痛苦，或许只要吼出来就会好的。

心重如毛

请稍等，阿努比斯正在称量你灵魂的重量。

智能手机是避孕工具吗？

📻 《独树不成林》356-智能手机是否正在造成全球生育率断崖式下降

近年来全球的生育率都在降低，这一部分原因是如今人们不再需要靠多生来保证有足够的后代存活（在以前，儿童死亡是常事），另一方面，许多地方生育率下降的拐点，都与智能手机的普及时间吻合（所谓智能手机的普及，是以 iPhone 的销售、基站的建设和某地区应用商店下载量上涨的时间节点为依据）。

除了相关性，因果性当然也能分析。调查发现许多人仍然向往传统的家庭结构，独身主义者和丁克人群没有显著增加，只不过不少这些向往结婚生子的人往往一直单身。一种视角是，可能并不是人们不愿意生了，而是愿意生的人找不到伴侣，无法踏入婚姻，更不能养育子女。对此，普遍的解释是现在经济不景气，大家都很疲惫，没有金钱、时间和经历去婚恋和生育。相关研究提供了另一种解释：智能设备的普及使得人们不再出门社交，屏幕就能为不少人提供足够的与人接触的需求，如此一来，遇见合适伴侣的概率就变小了。还有一层原因是社交媒体激起了两性矛盾，对此我不予置评。

研究中具有一定现实意义的是，提供生育补贴、在公共层面鼓励生育并不能解决生育率低的问题，因为婚后生育子女的家庭并没有显著减少（甚至是略微增加的），减少的是真正开启婚姻的人。不过我想这也不能简单地怪罪给智能手机和互联网。

顺带一提，我现在住的地方，楼下就有一个「生育主题公园」，公园里尽是些「适龄婚育」「尊重生育」「执子之手，与子偕老」之类的话，我每天经过的斑马线上也写着生育标语，还有各种爱心图案，好像年轻人看到这些东西就会被催眠，然后性欲大发没羞没躁地生育起来似的。市政府就把钱花在这种地方吗？这座城市真的没有让我对他的印象变好。

友谊中的别扭和负面想象

📻 《肥话连篇》想交朋友却不会交朋友，怎么办？

主播肥杰提出了一些他在交友方面的拧巴，另一位主播惠子则给出了一些指导建议。尽管我跟肥杰是很不同的人，但他的一些纠结和别扭我也能感同身受。比方说，他在跟朋友聊到要去他新家玩之后的不久，就想要主动提出去他家玩，甚至想好了非常合适的暖房礼物，但就在他准备出门买礼物的时候，他脑袋里的另一个声音泼了他一盆冷水：你竟然主动要求去别人家玩，不觉得冒昧吗？

而现实是，这个朋友以前也很喜欢有人去他家玩，并且没有任何迹象表明他会排斥这一举动。他表示他在摇人出来玩的时候也会有类似的顾虑，他担心自己组织的活动「不够有含金量」。这也困扰我也都有过，结果就是，由于我自己提前让恐惧和不安说服了自己不去主动社交，导致朋友以为我不乐意和他交往。包括面对面时生怕给别人留下不好印象的焦虑，其实也会外化，体现在神情和小动作上，会让对方也觉得不舒服，进而留下「跟这个人在一起玩有些尴尬」的印象。

所以重点是自信和别乱想，对吧？感觉需要艰苦的练习呢。

鸡头蛇尾

一般人在搞清楚它是巴西利斯克还是鸡蛇之前就逃走了…