一本书无法改变你的人生

但你完全可以做到。尤其是当你的社群在身边给予支持时。一切帮助本质上都是自助，只是被周围人的期望、支持与关怀所放大。

意志力与自控力始终是个谜——我们受环境、周遭文化以及过往经历的影响远甚于自身的主观能动性。从机械论的视角来看，构成我们的不过是层层嵌套的“乌龟”——原子与电流，各自循着既定轨迹运行。

高尔夫球并无自控能力，它只是遵循一条抛物线轨迹。然而……我们每个人似乎都具备主动作为的能力，能够努力解决所面临的难题。我们与他人对话，也与自己对话；而改变这些对话的内容，就能改变我们的行动。

这一领域的优秀书籍能帮助我们抵达理想之地。它们或如一盏明灯，或让我们理解一种新的思维方式，从而让我们摆脱困境。

明天，《结》将送达世界各地的读者手中。它的核心正是直指我们时常陷入的那些困境。我深知，单凭一本书本身难以带来太大改变，但若与对话相结合，并辅以我们每个人所能做出的转变，我相信它将助力人们走向他们该去的方向。

对一本短书而言，这无疑是不小的期待，但它已对成千上万的人产生了积极影响。感谢你们的参与，让世界变得更好。意识到“更好”是可能的，便是迈出的第一步。