人生第一次:站着干活
此时此刻,我的电脑桌面距离地面 1.1 米,而我正站着打下这些字。
这一天我等了很久,但之前始终因缘无法具足。我知道站着打字对肌肉好,对眼睛好,对颈椎好,也知道很容易实现,可以选择升降桌或者桌面升降台。但是事情就是这样的,人对不正确的事情总是争分夺秒,为了那一点点做贼的快意。正确的事情却一拖再拖,随随便便就是几年过去,还在继续说「等一等,再看看」。
那么今天又有什么不同吗?可能是我内心的洁白天使终于赢了赤红恶魔一次,大早上七点半起来,一个念头突然蹦将出来:不行,不等了,就今天,今天就要站着写一回。没有什么道理,人的心念总是飘来荡去,做出种种随机运动,这一次随机到了站着干活而已。
在升起桌子之前,我以为需要有一段时间去适应。没有想到,从坐姿切换到站姿如此平滑顺畅,没有任何需要重新学习的地方。尤其是我长期早起打字,习惯了面对电脑就立即集中精力,所以纵然有什么细微的改变,我也根本觉察不到。
而好处却是立竿见影的。经年累月坐着打字,我的腰和颈椎承受了很大压力,每天坐下之前就已经暗自运气做好准备。而桌子升起来之后,这两处的压力自然消失,我腰背挺直,虽然屏幕矮了一点,但我稍微分开一下双腿,也可以保持颈椎正直放松。这带来了一阵阵轻松的感觉,甚至让我忽略了双足渐渐产生的酸痛。一旦赚的比亏的多,人就会变成这样。
对于我写字而言,站着写还带来一重额外的好处。那就是之前坐着写,我习惯涂涂抹抹,修修改改,动不动就想搞一个稍微复杂一些的句式。现在站着写,突然有一种紧迫感,想让文字的速度提上去,节奏更快,句子更短,免得一会儿站不动。这样一来,凡是想岔出去多啰嗦几句的地方就自动打住,凡是想再多写两段的念头都第一时间被熄灭,这比什么严厉的编辑,什么严肃的 AI 都好用。
也不是没有缺陷。桌子升得越高,桌面晃抖就越厉害,没有办法的事,物理学和材料力学就是这样的。另外有一件事是坐着打字永远感受不到的,那就是我把桌子升到了 1.1 米之后,发现上半身还剩下老大的一截。仔细确认了三次,心头一阵悲凉:原来我的上半身比下半身长,成人上衣童装裤子,这是什么烂身材?一些令人不悦的往事突然从记忆深处复苏,我居然站着就开始伤感起来,根本没有来得及抱着双膝蹲下。
早该做的事情一直没有做,等到真去做的时候就会招致这样的惩罚。这里,我个人要正式推荐一下「站立办公」,或者「立式工作」。虽然今天只是我第一次尝试,直接推荐显得有些不够谨慎。但是我的腰和脖子一直在催促我写,提醒我世间有很多人在受苦,而要解除这种苦非常简单,只需要有这个意愿就行,只需要先去尝试而不是坐着想象诸多麻烦不便然后决定放弃。
除了放松之外,我在今天最大的个人感受,是坐着写和站着写分别对应着两种完全不同的视野,两种完全不同的心态,甚至是两种完全不同的思路。之前是房间里所有东西都站着,只有我坐着。现在是大家都站着,我想都不想,就会临时放下键盘,在四周漫无目的地转一圈再回来敲字。就像是回到了洪荒时代,在野地里四处乱转的一名猎手,不再是格子间里的一头牛马。
最后,也需要提醒想要尝试的读者朋友一件非常重要的事情:如果你也开始站着办公,千万不要忘记设定闹钟,定时提肛。
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