伊原六花
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Dan Koe:如何在一天内彻底改变人生

如何在一天之内彻底改变你的人生 Dan Koe 摘要 • 我之所以还没有过上自己想要的生活,是因为我还没有成为那个能够过上这种生活的人。行动来自身份认同。 • 所有行为都有目标。像追求安全感、保护自我身份这样的无意识目标,解释了为什么我们嘴上说想改变,却始终困在原地。 • 对失去当前身份的恐惧,以及长期形成的心理条件反射,让我们不断重复相同的模式。 • 用完整的一天进行心理挖掘、建立「...
9 条评论点赞收藏34 天前