Consumer Reports 整理了如何在各大主流平台关闭或减少 AI 功能干扰的操作指南。文章分别针对 Apple Intelligence、Google AI Overviews、Meta AI、Microsoft Copilot 和 Samsung Galaxy AI 提供了具体的设置步骤。 虽然无法完全根除 AI,但用户可以通过调整通知、隐藏搜索结果的 AI 摘要、禁用邮件智能回复以及卸载或固定任务栏图标等方式,降低 AI 在日常使用中的存在感。 这是一篇实用的操作手册,适合希望控制数字环境、减少 AI 侵入感的用户。