地球 online 退游杂谈01 --- 真有修行人

哪个状态属于禅病？
禅病确实有，这也是为什么一定要找师父学。所谓的禅病其实分为两种：一种是走火，是气机混乱导致。一种是入魔，是人心攀缘感应，会出现种种幻象。走火入魔都会导致人身心受损，因为身心相依嘛。
像《定慧之路》《因是子静坐养生法》等等这些书籍都有记载。

所以这也说明，有志修法的人，一定要拜师。学个普通手艺都要找老师，更别说这种修行上的事情了。

至于打坐时，止观的核心是：呼吸专注所缘，让身体的其他部分形成盲区。如果专注力非呼吸的情况，都是错的。
身体的确会有很多情况出现：我自己也有手脚向外漏凉气，身体过电，发麻…等等很多觉受。
出现这些状态说明是在调身阶段，包括“经行”行禅，整个人体的气机往下沉。有情况出现也是知道就好，不会去攀缘。

至于“正果”和打通大小周天这个事情我目前确实没达到，所以不评论。