我从一位心理学家那里得到的建议：

如果你是一个容易焦虑的人，那就去做让你感到快乐的事情。

投递简历纯粹是为了好玩。去参加面试纯粹是为了好玩。创办电子报纯粹是为了好玩。

焦虑源于过度重视。不要把所有事情都看作生死攸关的大事。